Se insiste mucho en que seas consciente de la sensación que sientes cuando estás lleno, para así poder dejar de comer cuando sientes esa plenitud.
Todos mis amigos están hablando de su nueva dieta: ¡ayuda! Hacer dieta es algo por lo que muchas personas se unen y se agrupan. Ya
Sin duda febrero es el mes del amor. Nos inundan mensajes del amor en pareja, pero yo quiero ir un poco más allá y hablar
No hace falta decirlo, pero lo diré de todos modos: sentirse bien físicamente y que alguien te elogie por tu aspecto, bueno, te hace sentir
¡Has sobrevivido a las Navidades, te abriste paso en el año nuevo y ahora es oficialmente 2020! Hay una gran probabilidad de que establezcas nuevos
Durante las vacaciones de Navidad, el deseo de hacer dieta puede volverse muy fuerte. Sabes que durante estas fechas, estás destinado a relajarte con la
¿Alguna vez te lo preguntas? «¿Por qué todavía tengo hambre después de comer?» O terminas una comida bastante contundente y de alguna manera siempre tienes
Te estás comiendo una deliciosa pizza, burrito o los riquísimos spaghetti que prepara tu madre. Lo estás disfrutando al máximo, cada bocado está delicioso. pero
Después de un fin de semana lleno de indulgencias o de haber comido en exceso, puedes estar tentada a intentar compensarlo todo restringiéndote o prometiéndote
Las dietas nos enseñan que no nos podemos controlar alrededor de la comida. Que necesitamos controladores externos o reglas sobre qué y cuando podemos y
Como ocurre con la mayoría de las cosas relacionadas con la salud femenina, el tema de la caída del cabello
Si no eres nuev@ por la web, sabrás que la comida es mu importante para mi, y que es esencial
Todo el mundo se tira pedos, incluidas las modelos, los políticos y los actores. mientras que puede ser embarazoso, es
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