Una gran cantidad de problemas de salud como la obesidad, la artritis, la diabetes o la depresión se asocian a fenómenos inflamatorios. Aprende cómo el equilibrio nutricional, la calidad de la comida, los pensamientos, emociones y hábitos diarios pueden influir en nuestra inflamación. El ebook incluye explicación teórica + Menú mensual + 39 recetas deliciosas