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Fases del ciclo menstrual | Todo lo que tienes que saber
Desde nuestra primera regla (menarquia), la niña pasa a ser mujer, convirtiéndose en un ser cíclico. Esto se debe a en nuestro cuerpo comienzan a
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No es tu imaginación, está comprobado: Y todo esto lo puedes descubrir por ti misma si haces un seguimiento a tu ciclo menstrual. Te lo
Saber controlar el hambre es una de las cosas que más me piden en consulta. Casi siempre aparece un «Ójala no tuviese hambre» «Ójala pudiese
Te preguntarás que tienen en común la salud mental, la autoinmunidad y la alimentación. Pues gracias a la ciencia, estamos descubriendo que mucho! Actualmente vivimos
En un mundo en el que cada vez hay más personas tomando antidepresivos, es importante plantearse, por qué ese número de personas que recurren a
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Durante las vacaciones de Navidad, el deseo de hacer dieta puede volverse muy fuerte. Sabes que durante estas fechas, estás
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