Salud femenina
Dolor durante la ovulación
¿A mitad de tu ciclo menstrual notas cierto dolor en la zona de los ovarios? Que sepas que no estás sola. Mucho se habla del
junio 4, 2022
Salud femenina
Cómo dejar los anticonceptivos hormonales
¿Estás nerviosa porque vas a dejar de tomarte la píldora o te vas a quitar el DIU? Te entiendo. Puede dar cierto miedo el no
mayo 23, 2022
Salud femenina
SOP Adrenal o Suprarrenal
El Síndrome de Ovarios Poliquísticos es una condición con muchas variantes, en el que cada mujer experimenta los síntomas de una manera única y personal.
mayo 16, 2022
Bienestar
Entendiendo la resistencia a la insulina
La insulina suele tener muy mala reputación, pero realmente la insulina no es mala. De hecho, es una de las hormonas clave involucradas en el
abril 5, 2022
Bienestar
¿Por qué tengo tantos gases 💨?
Todo el mundo se tira pedos, incluidas las modelos, los políticos y los actores. mientras que puede ser embarazoso, es algo totalmente normal y que
marzo 16, 2022
Alimentación emocional
Emociones y alimentación
Emociones y alimentación, nos neguemos o no, están unidas. Esto es algo que sé desde hace mucho tiempo. Si observamos a un bebé, cuando tiene
febrero 25, 2022
Salud femenina
Tiroiditis Autoinmunes
Hemos hablado anteriormente de la tiroides y de cómo podemos regular su funcionamiento. En este artículo, vamos a centrarnos en las condiciones autoinmunes de la
febrero 21, 2022
Salud femenina
Tiroides y fertilidad
Cuando hablamos de fertilidad, los estrógenos y la progesterona suelen obtener todo el protagonismo, pero ¿sabías que la tiroides tiene un papel muy importante en
febrero 15, 2022
Nutrición
Limón 101 | Propiedades, beneficios y usos en la cocina
Si echas un vistazo al perfil nutricional del limón, sabrás por qué esta fruta súper ácida es super buena para tu salud. Está lleno de
febrero 11, 2022
Salud femenina
Cómo regular la tiroides de forma natural
Uno de los desequilibrios hormonales más comunes que me encuentro en consulta es el de la tiroides. Y no es de extrañar, 1 de cada
febrero 1, 2022
GUÍA GRATIS
Imprescindibles para Cuidar tus Hormonas
Miércoles 26 abril a las 7pm
¿Vives obsesionada por la comida?
¿Te sientes culpable cada vez que comes algo "malo"?
¿Tienes dificultades con el peso y tu imagen corporal?
Más artículos de tu interés
¿Por qué siento culpa después de comer y cómo superarlo?
La culpa por comer es algo muy común, más de lo que te puedes imaginar. Casi un tercio de todos
¿Cuántas cookies son necesarias para sentirse satisfecho?
¿Cuántas galletas te proporcionan una experiencia placentera? Asumo que te gustan las galletas. Si no, cambia galletas por cualquier otro
Cómo ser más amable contigo mismo
Solía ser muy buena castigándome.Cada día, por la tarde noche, solía repasar todo aquello que había hecho mal, en lo
Suscríbete a la Newsletter y recibe mi ebook 10 mandamientos para dejar de comer emocionalmente.
Recibe recetas, consejos de salud y muchas cositas más
Responsable: María Llamas siendo la Finalidad; envío de mis publicaciones así como correos comerciales. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Mailchimp ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en hola@xxx.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad.
Aviso Legal
Política de Privacidad
Política de Cookies
Términos y Condiciones
Disclaimer: la información de esta web no pretende reemplazar la opinión de un profesional de la salud cualificado y no pretende ser un consejo médico. María te anima a tomar tus propias decisiones de salud según tu investigación y en asociación con un profesional de la salud cualificado. Todos los contenidos de este sitio web se basan en las opiniones de María, a menos que se indique lo contrario.